Le foie, cet organe souvent négligé
Selon certaines approches naturelles, un foie surchargé pourrait se manifester par des désordres cutanés. Sans excès ni régime restrictif, vous pouvez le soutenir avec douceur grâce à :
- Des légumes crucifères : brocoli, chou, chou-fleur…
- Des betteraves : riches en pigments bénéfiques.
- De l’ail : concentré en composés soufrés qui favorisent l’activité enzymatique du foie.
- Un verre d’eau tiède citronnée au réveil : un geste simple pour relancer la digestion.
