Lorsqu’il s’agit de repas en famille, trouver un plat qui plaira à tous est souvent un défi. Et si on vous disait qu’il existe une recette non seulement délicieuse, mais aussi nutritive ? Découvrez notre version alléchante du porridge aux courgettes, un plat qui fait le bonheur de toute notre famille. Dans cet article, nous vous … Read more
Nous avons tous déjà connu des réveils tardifs suivis d’insomnies, source d’anxiété. Selon l’horloge de la médecine chinoise ancienne, ce phénomène est lié à votre santé et signifie que certains de vos organes s’autorégulent à ce moment-là. Vos émotions influencent également votre sommeil. Par conséquent, si vous êtes stressé, en détresse émotionnelle ou que vous … Read more
Ingrédients (pour 12 cigares environ) :12 feuilles de pâte brick300 g de crevettes décortiquées (crues ou cuites)2 gousses d’ail hachées très finement2 cuil. à soupe de persil frais haché1 cuil. à soupe de ciboulette ciselée (facultatif)1 cuil. à café de paprika doux ou piment doux1 cuil. à soupe de jus de citron2 cuil. à soupe … Read more
Le poisson est souvent vanté comme une source saine de protéines, riche en acides gras oméga-3 et en nutriments essentiels. Mais tous les poissons ne se valent pas. En raison de la pollution, des pratiques d’élevage et des changements environnementaux, certains poissons contiennent des niveaux élevés de toxines pouvant présenter de graves risques pour la … Read more
S’il existe un dessert facile à préparer et qui ravit tous les palais, c’est bien la Banane Caramélisée en Barquette ! Cette recette maison est chaleureuse et réconfortante, parfaite pour un moment après le repas ou même pour accompagner un café. En plus d’être pratique, elle utilise des ingrédients simples que l’on a généralement déjà … Read more
J’ai jeté le vieux cartable du garçon par terre et j’ai regardé le garçon de 12 ans avec des yeux froids et détachés. Il n’a pas pleuré. Il baissa simplement la tête, ramassa doucement son sac déchiré, se retourna et s’éloigna sans rien dire. Dix ans plus tard, lorsque la vérité fut finalement révélée, je … Read more
Suite à une évolution récente et urgente, certains médicaments ont été retirés des pharmacies et des systèmes de santé de différents pays en raison de risques cardiovasculaires graves. Les autorités sanitaires ont tiré la sonnette d’alarme quant au lien potentiel entre certains médicaments et des affections potentiellement mortelles telles que les embolies, les caillots sanguins … Read more
Les acouphènes, ces bourdonnements ou sifflements constants dans les oreilles, peuvent être gênants et perturbants. Bien qu’il n’existe pas de remède universel, de nombreuses stratégies pratiques peuvent vous aider à contrôler les symptômes et à reprendre le contrôle de votre quotidien. 1. Protégez votre audition 🛑🔊 Évitez les bruits forts qui peuvent réduire les acouphènes, … Read more
La fasciite plantaire est une affection courante qui provoque des douleurs sous le talon dues à une inflammation de l’aponévrose plantaire, l’épaisse bande de tissu qui relie le talon aux orteils. La douleur peut être particulièrement intense lors des premiers pas le matin ou après de longues périodes de repos. Si vous souffrez de cette … Read more
Combien de visages voyez-vous dans cet arbre ? Un seul ? Deux ? Ou bien quatre ? Vous allez peut-être être surpris ! Si l’illusion d’optique vous a déjà laissé perplexe, alors vous êtes loin d’être seul. Mais si vous pensez que c’est trop simple, préparez-vous à être mis au défi à un tout autre … Read more
