L’origan est surtout connu comme herbe culinaire qui rehausse la saveur des plats méditerranéens et italiens. Cependant, ses bienfaits vont bien au-delà de la cuisine. Depuis des siècles, l’origan est utilisé en médecine traditionnelle pour ses effets bénéfiques sur le système digestif. La recherche moderne commence à confirmer ce que les guérisseurs anciens savaient déjà : l’origan peut jouer un rôle crucial dans la santé de l’estomac et des intestins.
1. Favoriser la digestion
L’origan est composé d’huiles essentielles naturelles qui favorisent la production d’enzymes digestives. Ces enzymes sont essentielles à la décomposition des aliments et à l’absorption efficace des nutriments. En améliorant le processus digestif, l’origan contribue à soulager les problèmes courants tels que les ballonnements, les indigestions et les digestions lentes après des repas copieux.
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