Remède n°1 : Le bain d’avoine, un grand classique apaisant
L’avoine, ce n’est pas que pour le petit-déjeuner ! Elle regorge de propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et antioxydantes, ce qui en fait une alliée précieuse contre les démangeaisons.
Préparation du bain d’avoine :
- Mixez environ 100 g de flocons d’avoine pour obtenir une poudre fine.
- Versez-la dans un bol d’eau tiède et remuez jusqu’à obtenir une texture légèrement laiteuse.
- Versez ce mélange dans votre bain ou appliquez-le directement sur les zones touchées.
- Laissez poser 30 minutes.
- Rincez à l’eau froide, puis appliquez une crème hydratante neutre (sans parfum ni alcool).
Ce soin est idéal en fin de journée, lorsque votre peau a été exposée au froid, à la chaleur ou à des agressions extérieures.
Remède n°2 : La pâte de bicarbonate, pour apaiser et équilibrer
Le bicarbonate de soude est bien connu pour ses usages ménagers, mais il fait aussi des merveilles pour la peau. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et à son effet équilibrant sur le pH cutané, il aide à atténuer les sensations de brûlure et les démangeaisons.
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