Option 1 : En application ciblée
- Mélangez 4 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec 12 cuillères à café d’eau distillée.
- Appliquez cette pâte sur les zones d’urticaire.
- Laissez agir 10 minutes maximum, puis rincez à l’eau froide.
Option 2 : En bain apaisant
- Ajoutez environ 100 g de bicarbonate à l’eau tiède de votre bain.
- Détendez-vous pendant 15 minutes.
- Séchez votre peau délicatement et appliquez un soin hydratant adapté.
Quelques conseils bonus pour prendre soin de votre peau réactive :
- Préférez des vêtements doux, en coton, et évitez les textiles synthétiques ou rugueux.
- Hydratez généreusement votre peau après chaque douche ou bain.
- Évitez les cosmétiques parfumés ou contenant de l’alcool, qui peuvent accentuer les rougeurs.
- Essayez d’identifier les déclencheurs possibles : alimentation, stress, environnement… votre corps a souvent ses propres signaux.
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