Pourquoi l’infusion de persil soulage les jambes lourdes
Ce petit bouquet vert regorge de bienfaits naturels :
- Effet diurétique doux : il stimule l’élimination de l’eau en excès, ce qui aide à limiter la rétention hydrique.
- Riche en antioxydants : la vitamine C, la vitamine A et les flavonoïdes favorisent une meilleure circulation.
- Action anti-inflammatoire : il apaise les tissus et réduit les sensations de gonflement.
- Soutien des fonctions rénales : il aide à éliminer l’excès de sel, souvent lié à la sensation de jambes lourdes.
Recette facile de l’infusion de persil à faire chez soi
Cette tisane bienfaisante est rapide à préparer. Voici la recette :
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