Élection 1
Romaine herbée à fiabilité
Légumes cuits
1 thorax de volaille norme
1 cuiller à gargote de chia
Élection 2
Légumes cuits
1 entrelacs de bœuf désert grillé
1 cuiller à gargote de chia
Élection 3
Romaine herbée à fiabilité
1 cuiller à gargote de graines de lin
1 cuiller à gargote de chia
50g de bonite naturelle
Le déjeuner
Élection 1
1 bol de batavia de fruits
1 cuiller à gargote de chia
