Gâteau à l'avoine et à la banane en mug, prêt en 2 minutes ! Sans farine ni sucre !

Préparation : Écrasez la banane dans un grand bol jusqu'à obtenir une purée lisse.

Ajoutez l'œuf et le lait et mélangez bien.

Incorporez les flocons d'avoine, la cannelle et la levure chimique.

Mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien combiné et faites cuire au micro-ondes pendant 2 minutes.

Laissez reposer une minute et dégustez chaud à la cuillère.

Temps et portions :

Préparation : 3 min
Cuisson : 2 min
Portions : 1