Sur le côté gauche de votre corps se trouve la rate, qui est un composant du système lymphatique. En raison de l’augmentation du flux sanguin, dormir sur le côté gauche aide la rate à fonctionner plus efficacement, ce qui à son tour l’aide à filtrer plus efficacement les contaminants.
Contribue à la détoxification du foie :
Étant donné que le foie est situé sur le côté droit du corps, dormir sur le côté droit peut entraîner une surcharge. Il est bénéfique que le foie soit capable de neutraliser et de traiter plus efficacement les poisons et les produits chimiques lorsque la personne dort sur le côté gauche.
Facilite le drainage du système lymphatique :
