La crème glacée est l’un des délices estivaux les plus populaires, mais elle est souvent associée à une teneur élevée en calories et en sucre. Il existe cependant des alternatives plus saines qui permettent de savourer un dessert rafraîchissant sans culpabilité.
L’une d’elles est une glace légère à la banane avec du yaourt grec, préparée sans sucre ajouté. Cette glace est non seulement facile à réaliser, mais elle est également riche en protéines et sans sucres raffinés, grâce à la douceur naturelle des bananes mûres.
Ingrédients
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