Si vous avez des grains de beauté rouges : quelles en est la signification ?

Un jour, en vous regardant dans le miroir ou en appliquant votre crème hydratante, vous remarquez un petit point rouge. Il est minuscule, indolore, mais vous ne l’aviez jamais vu auparavant. Il s’agit probablement d’angiomes cerises, ces petites taches rouges qui apparaissent fréquemment avec l’âge. Rassurez-vous : elles sont sans gravité. Mais si vous souhaitez … Read more

Fondez de plaisir avec ce fondant baulois fait maison 🍫

Ingrédients:– 200g de chocolat noir– 150g de beurre– 150g de sucre– 4 œufs– 100g de farineInstructions:1. Préchauffe ton four à 180°C.2. Fais fondre le chocolat et le beurre au bain-marie.3. Dans un saladier, fouette les œufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange blanchisse.4. Incorpore le chocolat fondu au mélange puis ajoute la farine. … Read more

Faut-il mettre du lait dans son café ou pas ?

Vous aimez déguster votre café avec une touche de lait ? Ce mélange courant est pourtant sujet à débats. Entre perte de bienfaits et avantages insoupçonnés, que faut-il en penser ? Découvrez les secrets de cette association parfois controversée. Café au lait : un duo controversé entre plaisir et digestion Verser quelques gouttes de lait … Read more

Pourquoi avons-nous des crampes nocturnes ?

Vous n’êtes pas seule ! Les crampes nocturnes aux jambes touchent de nombreuses femmes, à tous les âges. Ces contractions soudaines et intenses des muscles, le plus souvent au mollet ou au pied, surviennent sans prévenir… et peuvent transformer vos nuits en véritable calvaire. Pourquoi surviennent-elles ? Et surtout, comment les éviter ? Voici nos … Read more

Tartiflette facile et rapide

Finies les petites salades composées de l’été ! Pour affronter le froid rude de l’hiver, rien ne vaut la générosité de la tartiflette. Originaire de Savoie, ce plat gratiné fut initialement créé pour valoriser une star fromagère locale : le Reblochon. Apprêté avec quelques pommes de terre, de la crème fraîche, des lardons et des … Read more

Purée de butternut et pommes de terre au Cookeo

Cuisiner équilibré n’aura jamais été aussi simple avec cette recette de purée de butternut et pommes de terre au Cookeo ! En 10 minutes chrono, réalisez une purée maison pour accompagner vos plats ou faire manger des légumes de saison aux enfants. Place à notre recette !   Préparation Étape 1 Épluchez et coupez en … Read more

Voici pourquoi vous avez des crampes la nuit et comment les éviter

Elles surgissent sans prévenir, souvent en pleine nuit : ces fameuses crampes qui vous font bondir hors du lit. Une douleur qui peut perturber le sommeil… Mais pourquoi apparaissent-elles, et surtout, comment les éviter ? Si ces contractions musculaires vous concernent, restez avec nous : des solutions existent pour des nuits plus apaisées. Pourquoi a-t-on … Read more