admin

La saison d’hiver entraîne habituellement des rhumes et la grippe qui semblent entraîner des symptômes désagréables. Heureusement, il existe quelques remèdes secrets qui vous aident à combattre les mucosités, réprimer les sinusites et vaincre les rhumes. Essayez ces 3 recettes la prochaine fois que vous sentez les reniflements arriver et dites-nous ce que ça donne! 1. L’élixir pimenté à l’ananas … Read more

Ils sont souvent discrets, ne provoquent aucun symptôme clair au début, et pourtant, ils veillent en silence à notre équilibre. Les reins, ces organes en forme de haricot, jouent un rôle vital. Et lorsqu’ils commencent à faiblir, les signaux sont souvent légers ou trompeurs. Trop de personnes découvrent qu’elles souffrent d’insuffisance rénale lorsque la maladie … Read more

Dans un contexte de consommation croissante d’alternatives végétales, la question de la qualité des protéines se pose avec intensité. Parmi les choix de substitution, la protéine végétale texturée, souvent dérivée du soja, se présente comme une option attrayante. Pourtant, derrière cette alternative se cachent des effets potentiellement néfastes pour la santé, notamment en raison de … Read more

Vous voulez connaître le secret pour rester en bonne santé année après année, avec des poumons forts et sans toux gênante ? C’est plus simple que vous ne le pensez : la puissante association du citron et du gingembre ! Utilisé depuis des siècles, ce duo naturel renforce votre système immunitaire, dégage vos voies respiratoires et combat rapidement … Read more

Le mucus, produit par nos membranes muqueuses, peut être une source de désagrément lorsqu’il est en excès. Cet excès dans l’arrière de la bouche, la gorge, les sinus, le tractus respiratoire et les poumons, peut sérieusement entraver notre quotidien. Over-the-counter sinus medication Bien qu’une certaine quantité de mucus dans notre système respiratoire soit normale pour capturer … Read more

On y pense rarement. Le nombril ? Un simple vestige de notre vie avant la naissance, un petit creux ou une légère protubérance sur le ventre, souvent ignoré. Et pourtant… Certaines croyances affirment qu’il pourrait en dire long sur notre caractère. Étonnant, non ? D’après des observations populaires, la forme de votre nombril serait liée … Read more

Et si le secret d’une journée plus dynamique, d’un esprit plus clair et d’un corps en meilleure santé commençait… par un simple verre d’eau ? Ce rituel matinal, aussi banal qu’il en a l’air, cache en réalité des effets positifs parfois sous-estimés. Voici pourquoi boire de l’eau dès le matin pourrait devenir votre meilleur allié … Read more

Saviez-vous que les clous de girofle sont en fait des boutons de fleurs séchés? En effet, ils sont issus du giroflier, un arbre de l’archipel indonésien. Verts puis rouges une fois mûrs, ils deviennent marrons quand ils sèchent et dégagent une forte odeur. Comme épice ou comme remède, le clou de girofle est très apprécié … Read more

L’exposition prolongée au soleil, les produits chimiques agressifs et la pollution peuvent causer des dommages considérables à notre peau. Ces facteurs provoquent souvent des taches, des rides et de l’acné, qui sont parfois difficiles à éliminer. Malgré les multiples essais de crèmes et lotions disponibles, les résultats sont souvent décevants. Si vous recherchez un remède … Read more

500 g de mascarpone 500 g de fromage frais allégé 100 g de sucre glace 2 cuillères à soupe de jus de citron 2 sachets de sucre vanillé 2 tasses de crème 1 sac de fraises (congelées, grand sac), éventuellement des baies fraîches par exemple du sucre glace un peu de chocolat blanc râpé voir … Read more