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Avec le laisser-aller et les mauvaises habitudes alimentaires on se retrouve parfois confronté à des kilos en trop et exposé à différentes maladies et s’en débarrasser n’est pas une tâche aisée.
Les causes et les conséquences de la graisse abdominale :
La graisse abdominale peut s’accumuler à cause d’un régime alimentaire trop calorique, un manque d’activité physique, … Read more

L’énergie négative peut sévir et être ressentie dans un lieu que nous fréquentons ou dans lequel nous vivons. Il suffit de sentir que la maison dans laquelle nous habitons n’est plus le lieu de refuge et de paix qu’il aurait pu être. Les disputes et les tensions s’accumulent et les ondes négatives inondent l’atmosphère la … Read more

On dit souvent qu’il vaut mieux être seul que mal accompagné. Et cet adage dit vrai. Heureusement, de nombreuses personnes l’ont bien compris et aiment cultiver leur jardin secret. Et certains signes du zodiaque sont plus disposés à avoir ce trait de personnalité que d’autres. Découvrez si vous en faites partie. Alors que les réseaux … Read more

Une mauvaise fonction hépatique peut augmenter vos chances de maladies cardiovasculaires telles que l’athérosclérose, l’hypertension artérielle, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Si le foie ne régule pas efficacement le métabolisme des graisses, le gain de poids a tendance à se produire autour de la zone abdominale et un abdomen protubérant (ventre) se … Read more

La confiture de pommes et de cannelle est une explosion de saveurs sucrées et épicées qui fait de chaque petit-déjeuner un véritable plaisir. Si vous recherchez une alternative plus saine à la confiture traditionnelle fourrée au sucre, vous êtes au bon endroit. Cette recette vous guidera étape par étape pour préparer une délicieuse confiture sans sucre , parfaite à tartiner … Read more

Facile et délicieux ! À la recherche d’options délicieuses, nous tombons parfois sur des recettes qui dépassent nos attentes. Aujourd’hui, je vous apporte la solution à cette recherche constante : la recette d’aubergines que tout le monde recherche. Il s’agit d’une option sans viande, idéale pour ceux qui recherchent de la variété dans leur alimentation … Read more

Excellente recette à préparer à la maison, Osobuco en pot. Surtout si nous le préparons avec une coupe de viande très tendre comme le veau, en plus de la saveur unique que procurent les os, d’autres ingrédients sont ajoutés qui contribuent à rehausser les odeurs et les saveurs. Il peut être accompagné de riz ou … Read more

Le pain sucré de Pâques est une friandise traditionnelle souvent associée à la période des fêtes. Mais et si je vous disais que vous pouvez préparer ce délice sans pétrir ? Vous serez surpris ! En termes simples, à l’aide d’un mixeur, vous pouvez simplifier le processus et déguster du pain sucré fait maison avec … Read more

Tout au long de notre enfance, nos parents et grands-parents n’ont pas cessé de nous dire que la soupe était bonne pour la santé. Ce potage, grande source de vitamines et minéraux, est excellent pour garder la ligne. Des soupes pour tous les gouts Un bouillon de légumes léger est parfait comme apéritif, un velouté … Read more