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Vous ressentez le besoin de faire une cure d’aliments antioxydants ? Suivez le guide pour connaître les aliments détox ! Vous avez fait des excès pendant les fêtes ? Voici le top 10 des aliments détox ! À consommer sans modération… 1 – LA BETTERAVE La betterave renferme de la méthionine qui aide le corps … Read more

Vous allez adorer cette recette facile et délicieuse de calamars farcis aux crevettes et aux champignons sur lit de sauce piquante. Ingrédients Pour la farce 1 kg de bon calamars bien nettoyés et lavés 1 kg de crevettes 1 bouquet de persil et coriandre haché 4 gousses d’ail hachés Une boite de champignons coupés Sel … Read more

Bien que les médicaments que nous prescrivent les spécialistes sont toujours fondamentaux, le lait d’ail peut être un grand complément pour soulager les douleurs de manière naturelle. Ce remède naturel, qui se prépare avec plusieurs gousses d’ail, concentre d’importantes propriétés. Qui aident à diminuer la douleur et l’inflammation liées à ce problème. Ingrédients Une tasse de … Read more

Toute l’année, la chaleur, l’humidité, la poussière et la nourriture attirent toutes sortes d’insectes dans nos maisons. Résultat : ces petites bêtes nous empêchent de dormir, envahissent nos jardins et jardinières de balcon, ou se nourrissent dans nos placards de cuisine ! Les insectes ne sont pas les bienvenus chez toi mais tu ne souhaites pas … Read more

Vous avez dit mauvaise herbe ? Le pourpier est en réalité une plante très tendre, riche en oméga-3 et en antioxydants. Au lieu de la piétiner, prenez le temps de cueillir cette “bonne herbe” et de profiter de tous ses bienfaits. Présentation du pourpier Encore appelé pourpier maraicher ou porcelane, le pourpier est une plante qu’on considère … Read more

Soupe potiron minceur c’est une soupe riche en magnésium, et en fibres, et comme le potiron est particulièrement peu calorique c’est donc la recette idéale pour vos régimes. Ingrédients 500 g de chair de potiron 20 cl de lait demi-écrémé 1 cuillères à soupe de graines de courge sel poivre Préparation la suite page suivante

Découvrez une astuce qui va complètement changer votre façon de cuisiner le riz ! Souvent, nous sous-estimons l’importance du liquide que nous utilisons lors de la préparation de cet incontournable de la cuisine. Ajouter uniquement de l’eau peut être une erreur qui affectera le résultat final. Mais ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour … Read more

L’ail est sans aucun doute l’un des antibiotiques naturels les plus puissants et s’est avéré particulièrement efficace dans la lutte contre 14 infections différentes. La plupart de ses qualités médicinales sont dues à la présence d’un composé du soufre appelé allicine, qui dégage également une odeur âcre. Il protège efficacement contre les bactéries pathogènes, les … Read more

La vaseline a de nombreuses propriétés souvent négligées. Découvrez 10 astuces pour l’utiliser autrement au quotidien. 1 – POUR SOIGNER VOS LÈVRES La vaseline, grâce à ses vertus hydratantes, peut réparer et adoucir les lèvres, car elle élimine les gerçures et les craquelures. Vous pouvez en mettre directement sur les lèvres puis rincez-les. Sinon, vous pouvez faire ce … Read more