1. Sirop contre la toux au citron et aux clous de girofle (remède à action rapide)
Ce sirop puissant déloge le mucus et arrête la toux rapidement.
Ingrédients :
✔ 1 citron frais
✔ 5 clous de girofle entiers
✔ 1 cuillère à soupe de miel brut
Mode d’emploi :
Coupez un citron en petites tranches et pressez les clous de girofle.
Placez-le dans un bocal et recouvrez-le de miel.
Laissez reposer pendant au moins 2 heures (toute la nuit est préférable).
Prenez 1 cuillère à café de sirop 3 fois par jour pour arrêter la toux et éliminer les mucosités.
💡 Astuce bonus : mâcher un clou de girofle (sans l’avaler) aide également à soulager instantanément l’irritation de la gorge.
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