- 1 citron (jus)
- 1 petit morceau de gingembre frais , râpé
- 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 cuillère à soupe de miel
- Quelques feuilles de persil
- 1 tasse d’eau tiède
- Ajouter le gingembre râpé et le curcuma à l’eau tiède.
- Pressez le jus de citron.
- Ajouter du miel et du persil haché.
- Bien mélanger et laisser reposer pendant environ 5 à 10 minutes .
- Boire chaud (souvent conseillé avant le coucher).
