Vos jambes ou vos pieds sont-ils froids, engourdis ou lourds ? Souffrez-vous de crampes aux jambes en marchant, de plaies qui guérissent lentement ou de veines gonflées ? Ces symptômes pourraient être plus que de simples signes de vieillissement : ils pourraient signaler une mauvaise circulation.
Une bonne circulation est essentielle. Elle apporte oxygène et nutriments aux muscles, aux nerfs et à la peau. Une interruption de cette circulation peut entraîner une gêne, des veines visibles ou des problèmes plus graves comme un rétrécissement des artères.
La bonne nouvelle ? Certains nutriments, notamment quatre vitamines spécifiques , peuvent contribuer à améliorer la circulation sanguine et à protéger vos vaisseaux sanguins.
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