Alors que les températures augmentent et que la saison du concombre approche, vous vous préparez peut-être à faire le plein de ce légume savoureux et polyvalent. C’est une bonne idée. Les concombres sont merveilleusement rafraîchissants et ont une gamme surprenante d’utilisations. Pelez-les en petites lanières pour faire des pâtes végétariennes, coupez-les en dés avec des oignons et des tomates pour une salade rafraîchissante, ou coupez-les en tranches et plongez-les dans un pichet d’eau pour un régal digne d’un spa.
Pourquoi sommes-nous fous des concombres ? Parce qu’ils sont incroyablement bons pour vous ! Voici 12 bienfaits surprenants des concombres pour la santé :
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