1 Semaine de Repas Brûle Graisse et Minceur

Petit déjeuner

  • Thé vert ou café sans sucre
  • 2 tranches de pain avec une noisette de beurre
  • 1 orange

Déjeuner

  • bol de riz cantonais
  • 1 fromage blanc à 3 %
  • 1 poire

Dîner

  • 1 part de tarte thon tomates moutarde
  • Salade de mâche
  • Faisselle à 0 % + compote de pêche abricot (sans sucre)

Jeudi

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