Composants nécessaires:

• 1 pomme coupée en tranches fines (tous les types de pommes peuvent convenir, mais nous suggérerons les types Fuji et Honeycrisp, car elles ont un goût sucré)
• 1 bâton de cannelle fraîche
• Glace
• Eau froide
• Grand pichet

Instructions:

Placez les morceaux de pomme dans le récipient et gardez-en quelques-uns que vous placerez dans votre verre plus tard, puis insérez le bâton de cannelle, ajoutez de la glace dans la moitié du récipient et versez de l’eau dans la partie restante. L’eau que vous obtiendrez est tout à fait savoureuse, mais si vous voulez un goût plus fort, vous devriez mettre plus de morceaux de pomme ou des morceaux plus finement tranchés.

Le meilleur dosage est un verre avant les repas. Conservez au réfrigérateur pendant un maximum de trois jours.

Perdez du poids tout en vous rafraîchissant! Salut!