✔ Améliore la digestion
La tisane de clou de girofle peut stimuler les enzymes digestives et aider à soulager :
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Gaz
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Ballonnements
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Indigestion
✔ Anti-inflammatoire et analgésique
Grâce à l'eugénol, la tisane de clou de girofle peut contribuer à réduire :
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Douleurs musculaires
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Maux de tête
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Inflammation
✔ Soutient le système immunitaire
Ses composés antioxydants aident à lutter contre les radicaux libres et à protéger l'organisme.
✔ Favorise une meilleure circulation sanguine
La tisane de clou de girofle peut améliorer la circulation sanguine et favoriser l'oxygénation du corps.
✔ Peut contribuer à contrôler la glycémie
Certaines études suggèrent que les clous de girofle peuvent contribuer à équilibrer la glycémie.
☕ Comment préparer une infusion de clous de girofle
Ingrédients
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5 à 6 gousses entières
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1 tasse d'eau (250 ml)
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Facultatif : miel, citron ou cannelle
Instructions
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