Soyez particulièrement vigilant si vous souffrez de colite, de gastrite, de ballonnements, de constipation et de rétention d'eau.

-Citron, jus (1 unité).

-Aloe vera (1 feuille).

Préparation et utilisation :

Avant toute chose, il nous faut préparer les ingrédients, car le gel d'aloe vera s'oxyde rapidement au contact de l'air. Nous allons donc commencer par extraire le jus de citron et le mettre dans un récipient.

Ensuite, prenez la feuille d'aloe vera, retirez les épines et coupez-la en deux. Extrayez le gel et mettez-le dans le blender avec le jus de citron. Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Nous le conserverons dans un récipient hermétique pendant deux semaines maximum. Pour le consommer, nous diluerons deux cuillères à soupe de ce mélange dans un verre d'eau. Nous pourrons ensuite boire ce jus à notre guise. En répétant cette opération quotidiennement, nous bénéficierons de tous les bienfaits mentionnés précédemment.

L'aloe vera, comme on l'appelle aussi, contient plus de 200 substances biologiquement actives, chacune ayant des propriétés et des applications spécifiques.

1-Pour les pellicules et les irritations du cuir chevelu :

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