10. Peut avoir des propriétés anticancéreuses.
Le raisin est connu pour avoir des propriétés anticancéreuses car il contient des polyphénols, un type d’antioxydant qui peut réduire le risque de cancer en neutralisant les effets nocifs des radicaux libres et de l’inflammation dans le corps. Des études ont montré que le resvératrol, un type de polyphénol présent dans le raisin, peut inhiber la croissance des cellules cancéreuses dans le sein, le côlon et l’estomac. De plus, la teneur élevée en fibres du raisin peut aider à prévenir le cancer du côlon en favorisant des mouvements intestinaux sains et en réduisant le temps pendant lequel les substances cancérigènes restent dans le côlon. Ainsi, inclure du raisin dans une alimentation équilibrée peut être un moyen intelligent de réduire le risque de cancer.
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