Si vous bavez pendant votre sommeil, voici ce que votre corps pourrait être en train de vous signaler

  1. Une salive un peu trop abondante ?

Certaines personnes produisent naturellement plus de salive. Mais une salivation excessive peut aussi être liée à :

  • Certains médicaments (antidépresseurs, antihistaminiques…)
  • Un reflux gastro-œsophagien (RGO)
  • Des habitudes alimentaires, comme dîner trop tard

Rien d’alarmant, mais à surveiller si le phénomène devient récurrent.

  1. Et si c’était un trouble du sommeil ?

Dans des cas plus rares, une salivation excessive nocturne peut être le symptôme d’un trouble neurologique ou musculaire.

L’apnée du sommeil, par exemple, peut provoquer une respiration buccale et des réveils fréquents avec bave.

Si vous ronflez, vous vous réveillez souvent fatigué·e ou avez du mal à bien respirer la nuitn’hésitez pas à en parler à un professionnel de santé.

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