Pourquoi cela se produit-il ?
- L’air ambiant transporte des bactéries et des spores de moisissures qui se déposent à la surface de l’eau.
- Votre propre salive, si vous avez déjà bu dans le verre, peut favoriser le développement de germes.
- L’eau tiède (à température ambiante) accélère la prolifération microbienne.
Boire cette eau le matin, c’est donc introduire un cocktail de micro-organismes dans votre bouche, ce qui peut perturber votre équilibre buccal et digestif.
Insectes, poussière et pollution : des contaminants invisibles
Votre verre d’eau est un véritable aimant à impuretés. Pendant la nuit, il peut être exposé à :
- La poussière : de minuscules particules en suspension viennent s’y déposer.
- Les insectes : moustiques, mouches ou autres petits nuisibles peuvent s’y aventurer, voire s’y noyer.
- Les produits chimiques : si vous utilisez des sprays (parfum, désodorisant, répulsif anti-moustique…), ces substances peuvent contaminer l’eau.
Au réveil, boire une eau exposée à ces éléments n’est pas des plus hygiéniques…
Soif nocturne excessif : un signe à ne pas ignorer
Si vous vous réveillez chaque nuit avec une douceur intense, cela peut être le symptôme d’un problème sous-jacent.
la suite en page suivante
