Pain sans four et sans repos

Ingrédients

  • 400 g de farine
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 22 cl d’eau tiède
  • 1 c. à café de sel
  • Huile pour la cuisson

Préparation

  1. Dans un grand saladier, versez la farine et la levure chimique. Ajoutez le sel et mélangez soigneusement.
  2. Incorporez progressivement l’eau tiède tout en mélangeant jusqu’à obtenir une pâte souple et homogène. Si besoin, ajustez avec un peu d’eau ou de farine.
  3. Divisez la pâte en plusieurs portions de la taille d’une mandarine, puis aplatissez-les pour former des galettes.
  4. Faites chauffer une poêle avec un peu d’huile, puis déposez les pains et laissez-les cuire environ 3 minutes sur une face jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  5. Retournez-les et poursuivez la cuisson encore 2 à 3 minutes.
  6. Déposez les pains sur du papier absorbant pour retirer l’excès d’huile et servez-les chauds.

Conseils (Tips)

  • Utilisez une poêle antiadhésive pour une cuisson homogène sans excès de matière grasse.
  • Pour un goût plus parfumé, ajoutez des herbes séchées, des graines de sésame ou de nigelle à la pâte.
  • Ces pains se conservent bien dans un torchon propre pour garder leur moelleux.

Variantes et substitutions

  • Farine : Remplacez une partie de la farine de blé par de la farine de maïs ou de sarrasin pour une version différente.
  • Texture : Ajoutez un peu de yaourt nature pour un pain encore plus moelleux.
  • Saveurs : Parfumez la pâte avec une pincée de cumin, de curcuma ou d’ail en poudre.

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