Pour 6 à 8 parts Préparation : 15 min | Cuisson : 30 min | Repos : 15 min IngrédientsPour le namandier :200 g de poudre d’amande150 g de sucre100 g de beurre fondu4 œufs1 c. à café d’extrait d’amande amère (facultatif)Pour le glaçage au chocolat :100 g de chocolat noir pâtissier50 ml de crème liquide1 noisette … Read more
Si le renouvellement du permis de conduire va devenir un passage obligé et régulier pour les usagers de la route, vous pouvez être amené à vous demander si vous aurez le droit ou non de conserver votre ancien permis de conduire en souvenir une fois que vous aurez reçu votre nouveau permis de conduire. Est-il possible … Read more
Pour : 4 personnes Préparation : 25 minutes Ingrédients800 g de patates douces, pelées et coupées en gros dés400 g de brocolis, détaillés en petits bouquets30 g de beurre1 gousse d’ail, hachée finement30 g de farine400 mL de lait entier100 g de mozzarella râpée (ou en petits dés)30 g de parmesan râpéSel fin et poivre du moulin1 … Read more
L’oxygène est indispensable à la survie. Lorsque vous respirez, vos poumons absorbent cet élément vital pour l’envoyer, via les globules rouges, vers tous les organes et tissus du corps. Cependant, un faible taux d’oxygène dans le sang peut avoir des conséquences graves, endommageant des organes essentiels comme le cœur, le foie et le cerveau. Quelles … Read more
Pour 6 personnes Préparation : 20 min Ingrédients 200 g de maïs (en grains, égoutté) 150 g de jambon blanc (détaillé en petits dés) 3 œufs 150 g de farine 10 cl de lait 5 cl d’huile d’olive 1 sachet de levure chimique (10 g) 1 cc de sel ½ cc de poivre 1 brin de thym frais (effeuillé) Étapes de préparation Préchauffez le four à 180 °C. Huilez … Read more
La cannelle est bien plus qu’une simple épice qui rehausse la saveur de vos plats et boissons ; c’est un superaliment aux nombreux bienfaits pour la santé qui peut améliorer considérablement votre bien-être. Voici dix bienfaits incroyables de la cannelle à connaître : 1. Contrôle de la glycémie : La cannelle est réputée pour sa capacité à … Read more
Bienvenue dans le guide ultime sur l’utilisation du jus de citron pour perdre du ventre et obtenir un ventre plat. Si vous avez entre 45 et 65 ans et que vous cherchez une méthode simple et efficace pour perdre ces kilos en trop, vous êtes au bon endroit ! Pourquoi le jus de citron est-il efficace … Read more
La plante Physalis, aussi connue sous le nom de Canapum, est souvent surnommée « un trésor d’or » en raison de ses incroyables bienfaits pour la santé. Avec ses petits fruits orange enveloppés d’une enveloppe semblable à du papier, le Physalis est une véritable mine de nutriments. En médecine traditionnelle, le Physalis est utilisé pour traiter divers … Read more
Pour 4 personnesTemps de préparation : 15 minIngrédients– 250 g de pâtes courtes (mezze penne ou macaronis)– 150 g de thon au naturel (égoutté)– 150 g de maïs en grains (égoutté)– 100 g de poivron vert (en dés)– 50 g de poivron rouge (en dés)– 5 g de persil plat frais (ciselé)– 60 g de … Read more
Les cheveux gris font partie intégrante de la vie, mais saviez-vous qu’il existe un moyen rapide et efficace de raviver votre couleur naturelle sans produits chimiques agressifs ? En seulement deux minutes, dites adieu aux cheveux gris et retrouvez une apparence fraîche et jeune, grâce à des ingrédients simples et sains. Le pouvoir des ingrédients naturels … Read more
