Lors de ces nuits chaudes où les draps ressemblent à un four et où l’air semble immobile, le ventilateur devient le meilleur ami de beaucoup. 🌬️🔥 D’une simple pression sur un bouton, cette brise constante nous procure un soulagement presque magique… mais elle pourrait aussi affecter votre santé sans même que vous vous en rendiez compte. 😮 … Read more
Quand on se retrouve en famille, on a toujours envie de servir quelque chose de spécial, à la fois pratique et savoureux. Le gratin d’aubergines au four est le genre de plat qui combine tout cela : facile à préparer, nutritif, savoureux et qui plaît même à ceux qui pensent ne pas aimer les aubergines. Chez … Read more
Si vous adorez les œufs au plat, mais préférez les éviter car la friture vous gêne, nous avons la solution. Nous vous proposons quelques astuces pour préparer des œufs au plat sans huile, afin de les cuisiner sainement, sans même une goutte d’huile. Façons de préparer des œufs au plat sans huile Pour faire des … Read more
Est-il sécuritaire de manger des œufs le soir ? Oui, il est généralement sans danger de manger des œufs le soir, à condition qu’ils soient bien cuits et conservés correctement. Les œufs sont une source riche en protéines de haute qualité. Chaque gros œuf contient environ 6 grammes de protéines et tous les acides aminés … Read more
Il existe de nombreuses recettes de tarte aux épinards, mais vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblait la recette originale? Eh bien, celle que nous vous proposons aujourd’hui est très similaire à l’originale. Elle semble d’origine italienne, mais d’autres la considèrent comme espagnole. Peut-être se disputent-ils son invention en raison de son résultat délicieux. Ingrédients … Read more
Se réveiller au milieu de la nuit avec une crampe douloureuse aux jambes peut être une expérience frustrante et inconfortable. Appelées crampes nocturnes aux jambes, ces contractions musculaires involontaires affectent souvent les mollets, les pieds ou les cuisses et peuvent durer de quelques secondes à plusieurs minutes. Bien que les causes soient diverses, comme la … Read more
Envie d’un dîner délicieux, nutritif et rapide à préparer ? Vous allez adorer cette recette d’aubergines ! Découvrez ici comment transformer des ingrédients simples en un plat juteux, savoureux et réconfortant. Casserole d’aubergines avec viande et légumes gratinés Ingrédients 2 aubergines Sel (au goût) Huile végétale 1 oignon 1 carotte 250 g de chou 1 … Read more
S’il y a un gâteau qui a conquis le cœur des Brésiliens, c’est bien le gâteau aux carottes avec son glaçage au chocolat. Imaginez ce délice encore plus spécial, en forme de bonbon, avec une garniture moelleuse à l’intérieur et une coque de chocolat croustillante à l’extérieur… irrésistible, non ? Le gâteau aux carottes est une … Read more
S’il y a un accompagnement qui fait fureur chez moi, c’est bien la courgette milanaise ! Croustillante à l’extérieur, fondante à l’intérieur et incroyablement savoureuse, cette recette est facile, économique et irrésistible. À chaque repas de famille, tout le monde l’adore ! Son plus : elle est accessible à tous, grâce à des ingrédients simples … Read more
À seulement 20 ans, Emily s’est retrouvée dans une situation qu’elle n’aurait jamais imaginée. Fille discrète issue d’une famille ouvrière de Bakersfield, en Californie, elle étudiait la comptabilité dans un collège communautaire local tout en contribuant aux besoins de sa famille. Sa mère travaillait de longues heures comme serveuse dans un restaurant, depuis le décès … Read more
