Les feuilles de figuier, souvent négligées au profit des fruits de la plante, offrent un large spectre de bienfaits pour la santé. En plus d’être un ingrédient traditionnellement utilisé dans la médecine traditionnelle, ces feuilles sont riches en nutriments et en composés bioactifs qui peuvent favoriser le bien-être général. Dans cet article, nous explorerons les … Read more
Le marbre est un matériau très utilisé dans nos maisons, par exemple dans la cuisine, la salle de bain ou pour les sols. Bien qu’il soit magnifique et aussi très élégant, il est important de bien protéger le marbre et de le nettoyer avec les bons ingrédients est essentiel pour préserver son apparence. L’utilisation de … Read more
Ces crêpes nuageuses ne sont pas les mêmes que le pain nuageux (une vidéo de pain nuageux est devenue virale sur Tiktok en 2021). Ces crêpes tirent leur nom de leur texture nuageuse, légère et moelleuse. Pour le réaliser, vous aurez besoin d’eau, d’œufs, de levure sèche, de farine, de carottes, de jambon et d’oignons … Read more
Voici une recette pour préparer un délicieux pain de pommes de terre poêlé, parfait à déguster en accompagnement ou pour servir de base à une bruschetta ou des sandwichs : Ingrédients: 2 pommes de terre moyennes 300 g de farine 00 1 cuillère à café de levure de bière sèche 1 cuillère à café de … Read more
Ces burgers de courgettes au fromage sont une alternative délicieuse et saine aux burgers de viande traditionnels. Remplis de saveurs et de nutriments, ils sont parfaits pour un repas léger qui ne fait aucun compromis sur le goût. L’association de courgettes râpées, de parmesan et de fromage fondu rend ces burgers irrésistibles. Temps de … Read more
Ce pain au jambon et au fromage au fromage est une recette simple et délicieuse, parfaite pour le petit-déjeuner, le brunch ou un dîner rapide. Avec des couches de pain, de jambon et de fromage, combinées à un mélange crémeux d’œufs, c’est un plat réconfortant et satisfaisant. Temps de préparation : Temps de préparation : … Read more
Les beignets de courgettes représentent un plat polyvalent et savoureux, parfait pour enrichir les repas à tout moment de la journée. Cependant, la version traditionnelle nécessite souvent de plonger les courgettes dans de l’huile bouillante, ce qui en fait une option moins saine. Heureusement, il existe un moyen de savourer ces délices dans une version … Read more
Les jujubes, fruits du Ficus carica, sont un véritable trésor de la nature qui allie le plaisir du goût à de nombreux bienfaits pour la santé. Aussi appelés « dattes rouges » ou « dattes chinoises », les jujubes sont particulièrement appréciés pour leur douceur et leur texture juteuse. Dans le passé, ils étaient très … Read more
La courgette, composée à 95 % d’eau, est quasiment sans calories (15 calories pour 100 grammes). Cependant, il est très riche en minéraux et oligo-éléments, comme le phosphore, le potassium, le magnésium et le calcium. Présentes dans notre cuisine traditionnelle, nous vous proposons ci-dessous une manière alternative de préparer les courgettes. En suivant la recette … Read more
INGRÉDIENTS 3 aubergines 130 ml (1/2 tasse) d’huile d’olive extra vierge Sel Poivre 1 gousse d’ail Basilic Romarin Persil 260 g de poulet rôti 300 g de parmesan fil d’Ariane voir la suite à la page suivante
