Qui a dit que pour déguster de délicieux biscuits, il fallait faire des compromis sur sa silhouette ? Les biscuits au yaourt sans beurre sont la solution idéale pour ceux qui recherchent un dessert léger, savoureux et peu calorique. Parfaits au petit-déjeuner, au goûter ou au goûter, ces biscuits allient légèreté et saveur sans culpabilité. … Read more
Quand on parle de crêpes en tout genre, elles sont certes associées à des aliments savoureux mais peu adaptés à l’alimentation. Dans cet article, nous expliquons comment préparer des crêpes de courgettes, savoureuses, nutritives et contenant moins de 100 calories, cuites au four. Chaque crêpe de courgettes contient environ 89 calories et 7 grammes de … Read more
Nos grands-mères étaient des femmes sages et pratiques qui se souciaient de la santé de leur famille. Pour cette raison, il convient de revoir leurs anciennes habitudes, parmi lesquelles celle de faire bouillir des écorces d’orange avec des clous de girofle. Les écorces d’orange sont riches en vitamine C, en flavonoïdes et autres antioxydants. Ces … Read more
Ingrédients: 3 carottes moyennes (environ 300 g) 2 oeufs 150 g de sucre (vous pouvez également utiliser du sucre roux pour une saveur plus intense) 100 ml d’huile de graines légère ou d’olive 150 g de farine 00 1 sachet de levure chimique (16 g) 100 g de noix grossièrement hachées Une pincée de sel … Read more
Ingrédients Fleurons de chou-fleur : 3 tasses, finement hachés ou râpés Farine tout usage : ½ tasse (ou utilisez de la farine de pois chiches pour une option sans gluten) Oeufs : 2 gros Parmesan : ½ tasse, râpé (facultatif mais ajoute de la saveur) Gousses d’ail : 2, hachées Persil frais : 2 cuillères à soupe hachées (ou remplacer par … Read more
Ingrédients: 3 oignons moyens, hachés (environ 1 1/2 tasse) : Les oignons constituent la base savoureuse de ce plat, ajoutant une douceur et une profondeur naturelles à mesure qu’ils caramélisent. 2 cuillères à soupe de beurre : Le beurre ajoute non seulement de la richesse à la sauce, mais aide également à faire revenir les … Read more
Comment faire frire les tagliatelles dans l’huile, l’astuce pour les rendre savoureuses Voyons d’abord quels sont les ingrédients nécessaires : Ingrédients 100 gr. de tagliatelles au goût Assez d’eau 1 cuillère à soupe. de farine 1 cuillère à soupe. de fécule de maïs sans huile Assaisonnements au goût (sel, paprika, thym, entre autres.) Méthode de préparation … Read more
La confiture de fenouil sans sucre est une gourmandise insolite mais étonnamment délicieuse qui peut apporter une touche d’originalité à votre table. Non seulement c’est une alternative saine aux confitures traditionnelles, mais elle offre également une saveur unique et raffinée qui peut enrichir de nombreux plats et collations. Le fenouil est un légume au goût … Read more
Cette recette de nettoyant pour sols à faire soi-même est un moyen fantastique et écologique de garder vos sols propres sans produits chimiques agressifs. La combinaison d’eau distillée, de vinaigre blanc, de liquide vaisselle et d’huile essentielle crée une solution de nettoyage puissante mais douce. Voici quelques conseils et informations supplémentaires pour améliorer votre expérience : … Read more
PAIN PLAT AU BEURRE À L’AIL INGRÉDIENTS 350 g de farine 250 g de yaourt 1 cuillère à café de levure chimique 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de sucre 2 gousses d’ail 30 g de beurre INSTRUCTIONS suite à la page suivante
