Mélangez tous les ingrédients, laissez reposer 5 minutes, puis buvez la préparation le matin à jeun.
Souvent utilisé pour commencer la journée en se sentant plus léger et plus énergique.
2. Tisane à l'ail et au gingembre (confort et équilibre)
Ingrédients
1 tasse d'eau chaude
1 gousse d'ail émincée
1 cuillère à café de gingembre râpé
Citron et miel selon votre goût
Comment utiliser
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