Je m’en fais plaisir tous les soirs et je ne prends pas un gramme. C’est le seul gâteau autorisé après le dîner. Il ne contient que 90 calories !

 

🧠 Pourquoi l’Air Fryer est une bonne option pour les gâteaux ?

L’Air Fryer permet une cuisson plus rapide et homogène, tout en consommant moins d’énergie qu’un four classique. Il est aussi idéal pour les petits formats, parfaits en dessert ou en portion individuelle.

🍴 En résumé

Ce gâteau au yaourt grec à l’Air Fryer est :

Léger

Sans gluten

Facile à préparer

Adapté aux régimes équilibrés ou hypocaloriques

Une recette idéale à garder sous la main pour vos envies sucrées du quotidien, sans culpabilité !

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