En conclusion, ajouter de l’eau citronnée à votre routine matinale peut apporter de nombreux bienfaits pour la santé, de l’aide à la digestion et à l’hydratation au renforcement du système immunitaire et à la promotion d’une peau saine. C’est une habitude peu coûteuse, simple et très bénéfique qui peut conduire à des améliorations significatives de votre bien-être général. Que vous recherchiez une meilleure digestion, une meilleure hydratation ou une peau plus claire, commencer votre journée avec un verre d’eau citronnée est une étape simple vers un mode de vie plus sain.
