Selon l’OMS, les personnes qui prennent des somnifères, en particulier des benzodiazépines, présentent un risque accru de décès prématuré. Prendre jusqu’à 18 doses par an multiplie par 3,5 le risque de décès prématuré. Augmenter la dose augmente également le risque.

L’OMS souligne également que la prise de somnifères augmente la tension artérielle. C’est pourquoi elle recommande aux personnes prenant ce type de médicaments de consulter régulièrement leur médecin afin de surveiller leur tension artérielle.

Les problèmes de sommeil sont un signe d’hypertension

Selon une étude menée en Chine, les troubles du sommeil sont souvent un signe d’hypertension. L’insomnie, en particulier, est souvent associée à l’hypertension artérielle.

Sommeil et hypertension

L’Institut de recherche fondamentale sur le cerveau de Cuba a mené une étude sur les troubles du sommeil chez les personnes hypertendues. Cette étude a été menée auprès d’un groupe de 206 patients hypertendus.

Les résultats ont établi que 81,07 % des patients hypertendus présentaient des troubles du sommeil. Seuls 18,9 % des répondants ont déclaré dormir sans difficulté. L’insomnie et le ronflement étaient les principales difficultés signalées, avec une prévalence de 57,7 %.