Malva sylvestris, ou mauve commune, est reconnue pour ses jolies fleurs et a une gamme d’applications plus large. Cette plante est hermaphrodite autofertile, capable de prospérer dans des conditions difficiles.
- Santé respiratoire : Efficace dans le traitement des maladies respiratoires, Malva sylvestris soulage la congestion thoracique et apaise la gorge.
- Bienfaits digestifs : Agissant comme un laxatif doux, il aide à réguler le système digestif.
- Soins de la peau et anti-âge : Appliqué localement, il possède des effets anti-âge potentiels, gardant la peau jeune.
- Aide au sommeil : Son huile essentielle ou son thé est utilisé pour provoquer la relaxation et améliorer la qualité du sommeil.
- Prévention du cancer : contient du bêta-sitostérol, lié à la prévention du cancer de la prostate.
