Réfrigérer : Conservez les restes de côtes levées et la sauce dans des contenants hermétiques séparés au réfrigérateur jusqu’à 3 jours.
Congélation : Les côtelettes peuvent être congelées jusqu’à 2 mois. Décongeler au réfrigérateur avant de réchauffer.
Pourquoi vous allez adorer cette recette :
Sain : farci de légumes et cuit au four, non frit.
Facile à préparer : ingrédients simples et préparation simple.
Savoureux : La combinaison de légumes frais et d’herbes rend ces escalopes délicieuses.
Polyvalent : idéal comme plat principal, accompagnement ou collation.
Conclusion:
Ces escalopes de courgettes avec sauce à l’ail et à l’aneth sont un complément parfait à votre rotation de repas sains. Faciles à préparer et pleins de saveurs fraîches, ils constituent un déjeuner ou un dîner satisfaisant et nutritif. Dégustez des escalopes croustillantes et dorées accompagnées d’une sauce crémeuse et rafraîchissante pour une délicieuse expérience culinaire.
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