Dormir sur le côté droit affecte votre santé d’une manière que vous n’auriez jamais imaginée.

Augmentation de la pression sur le foie
Le foie est l’un des organes les plus volumineux et les plus lourds du corps humain et se situe du côté droit de l’abdomen. Dormir sur le côté droit peut exercer une pression supplémentaire sur le foie, ce qui peut nuire à son fonctionnement optimal. À long terme, cette pression supplémentaire peut contribuer à des problèmes hépatiques ou à des complications associées.
Impact sur la circulation sanguine
Dormir sur le côté droit peut également affecter la circulation sanguine. Cette position peut entraver le retour veineux, c’est-à-dire le retour du sang des membres inférieurs vers le cœur. Cela peut être particulièrement problématique pour les personnes souffrant de troubles circulatoires, de varices ou de maladies cardiaques, car cela peut aggraver ces problèmes et augmenter le risque de complications.

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