Le romarin, trésor pour la peau et les cheveux
Le romarin est aussi un ingrédient phare pour les soins naturels :
- Pour la peau : il aide à lisser les ridules, hydrate et améliore l’éclat du teint.
- Pour les cheveux : utilisé en rinçage ou en huile, il fortifie la fibre capillaire et stimule la pousse.
Vous pouvez également préparer un simple thé de romarin (1 cuillère à café pour 2 tasses d’eau chaude, infusé 10 minutes) à consommer avec plaisir, sans excès.
Une pommade maison pour soulager les articulations
Envie de compléter votre rituel bien-être ? Voici une recette facile de pommade maison :
