
Dites adieu à la douleur sciatique et du dos avec cette crème naturelle
Quelques causes de la douleur lombaire
Une lésion musculaire, ligamentaire ou du tendon :
Elle peut être causée par un mouvement brusque et inhabituel. La lésion peut également être causée par l’accumulation de lésions minuscules engendrées par un effort physique trop important ou le port répétitif de charges lourdes, etc.
Une dégénérescence discale :
En prenant de l’âge, les disques intervertébraux deviennent moins élastiques et perdent de leur capacité à absorber les chocs. Ainsi, la colonne vertébrale subit plus de pression, ce qui favorise l’apparition de douleurs dans le dos.
Une hernie discale :
À cause du surpoids, de la grossesse, de la dégénérescence discale ou d’un entassement prolongé des vertèbres, le gel contenu dans le disque intervertébral peut se déplacer vers l’extérieur. Elle comprime certaines racines nerveuses, ce qui se traduit par une douleur plus ou moins intense.
Quels sont les types de lombalgie ?
L’intensité de la douleur causée par la lombalgie diffère d’une personne à une autre, et selon sa durée, on en distingue 3 types :