Cette boisson vous fera perdre du ventre

adminon

Perdre du ventre : Banane et fruits des bois

1 banane
1 tasse de myrtilles, de framboises ou de canneberges
1 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de gingembre râpé
½ grande tasse d’eau

Perdre du ventre : Banane et épinards

1 banane
200 g d’épinards frais
1 cuillère à soupe de purée d’amandes
1 cuillère à soupe de miel
½ grande tasse d’eau

Préparation:

Chacune des boissons exige les mêmes étapes de préparation : mettre tous les ingrédients dans votre blender et bien mélanger.

N’oubliez pas : buvez ces boissons au petit-déjeuner pour perdre du ventre, car c’est à ce moment de la journée que le corps absorbe le plus de nutriments et le corps est également capable de reconnaître les ingrédients qui envahiront votre tissu adipeux, souvent déposé sur votre tour de taille et votre estomac.

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