Contrôle de la glycémie : La cannelle peut aider à réguler la glycémie, ce qui peut être bénéfique pour les personnes atteintes de diabète ou de prédiabète.
Propriétés antioxydantes : Les antioxydants présents dans ces ingrédients peuvent aider à protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres.
Comment préparer la perfusion ?
Faire légèrement griller : Faites légèrement griller le noyau d'avocat pour mieux libérer ses composés.
Faire bouillir : Faire bouillir le noyau d'avocat avec un morceau de curcuma frais ou en poudre et un morceau de cannelle.
Infusion : Laisser infuser pendant environ 15 à 20 minutes.
Filtrer et sucrer : Filtrer l'infusion et sucrer à votre goût avec du miel ou de la stévia.
Important:
Consultez votre médecin : si vous souffrez d’une affection médicale ou si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant de consommer cette perfusion régulièrement.
Ce n'est pas un substitut : cette infusion ne doit pas se substituer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain.
Effets secondaires : Chez certaines personnes, le curcuma peut provoquer des troubles digestifs. En cas d’effets indésirables, cessez son utilisation.
L'infusion de noyaux d'avocat au curcuma et à la cannelle pourrait offrir divers bienfaits pour la santé, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et autres. Cependant, il est important de rappeler que les recherches scientifiques sont encore limitées et que les résultats peuvent varier d'une personne à l'autre. – Mesdames, buvez du thé aux noyaux d'avocat ! 
Et n'oubliez pas, je vous donnerai la recette en échange d'un simple « OK »
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