Commencer la journée par un petit-déjeuner nutritif et copieux est essentiel pour conserver énergie et concentration tout au long de la journée. Cependant, nous manquons souvent de temps ou d’idées pour préparer quelque chose de rapide et sain. Cette recette est une excellente solution, alliant simplicité, rapidité et saveur avec des ingrédients de base que vous avez probablement déjà chez vous.
En plus d’être facile à préparer, ce petit-déjeuner cuit au four est une option idéale pour ceux qui recherchent une alternative nutritive et polyvalente. Vous pouvez le personnaliser avec différents ingrédients et saveurs selon vos préférences et vos besoins alimentaires.
Avec seulement des œufs, du lait , du fromage et du sel, vous obtiendrez un plat cuit au four délicieux et satisfaisant, adapté à toute la famille.
Ingrédients
- Œufs – 8 unités
- Lait – 400 ml
- Fromage – 150 g
- Sel – au goût
la suite en page suivante
