🌽 Épis de Maïs Grillés au Beurre Épicé


Pour : 4 personnes
Temps de préparation : 15 minutes

Ingrédients :
• 4 épis de maïs (env. 600 g)
• 30 g de beurre fondu
• 2 cuillères à soupe de mayonnaise (env. 30 g)
• 1 cuillère à café de paprika (doux ou fumé)
• 1 cuillère à café d’ail en poudre (ou 1 gousse d’ail hachée)
• 1 cuillère à soupe de coriandre ou persil ciselé
• 1 cuillère à soupe de fromage râpé (type parmesan ou cotija)
• Sel et poivre

Préparation étape par étape :
1. 🌽 Préparez les épis
• Retirez les feuilles et les filaments du maïs.
• Rincez-les à l’eau claire puis essuyez-les.

2. 🔥 Préchauffez le gril
• Faites chauffer votre barbecue ou une poêle grill à feu moyen-vif.

3. 🧈 Beurrez & assaisonnez
• Dans un bol, mélangez le beurre fondu, la mayonnaise, le paprika, l’ail en poudre, le sel et le poivre.
• Badigeonnez généreusement chaque épi de ce mélange à l’aide d’un pinceau.

4. 🍳 Faites griller les épis
• Déposez les épis sur le gril (ou la poêle).
• Tournez-les régulièrement pendant 10 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.

5. 🧀 Saupoudrez et décorez
• Retirez les épis du gril et placez-les sur un plat.
• Parsemez de fromage râpé (parmesan ou cotija) et de coriandre/persil ciselé.

💡 Astuce pour faciliter la recette
Avant de les griller, vous pouvez précuire les épis de maïs 5 minutes dans de l’eau bouillante salée : ils cuiront plus vite et seront plus tendres une fois sur le gril.

🔄 Un ingrédient à échanger
Remplacez la mayonnaise par du yaourt grec pour une version plus légère, ou par de la crème fraîche pour varier la texture.

🔥 Astuce de cuisson
Si vous aimez un maïs plus caramélisé, augmentez légèrement le feu sur la fin de cuisson : surveillez de près pour éviter qu’il ne brûle.

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