4 Salades Légères Estivales

  • Mettez tous les ingrédients dans un saladier puis mélangez et placez au frais.

4 – Salade césar

Ingrédients

  • 150 g de laitue
  • 150 g de blanc de poulet cuit au four
  • 1 tranche de pain grillé
  • 20 g de parmesan
  • Pour la sauce
  • 1 pot de yaourt blanc 0%
  • de la ciboulette
  • 2 cuillère à soupe de jus de citron

Préparation

  • Dans un saladier mettez le laitue, le poulet en morceaux, le pain grillé en dés, et le parmesan.
  • Préparez la sauce mélangez le yaourt avec la ciboulette, le jus de citron, salez et poivrez puis versez sur la salade.

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