Est-ce qu’il y a une odeur désagréable qui persiste dans votre maison ? Mettez un peu de vinaigre de cidre dans une coupelle et laissez-la près de l’odeur déplaisante pour vous en débarrasser plus rapidement.
Santé
4. Prévention du diabète:
De multiples études ont montré une corrélation entre le vinaigre de cidre et une baisse du taux de glycémie. Dans une étude, les participants ont pris 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre avant de se coucher et ont vu leur taux de glycémie baisser de 4 à 6% à leur réveil. C’est l’effet anti-glycémique de l’acide du vinaigre de cidre qui contribue à améliorer la sensibilité à l’insuline.
5. Perte de poids:
La consommation de vinaigre de cidre peut aider à vous sentir plus rassasié, ce qui vous aide à manger moins. Une étude a également montré que l’acide acétique du vinaigre de cidre ralentit l’accumulation de graisse. Si le goût est trop fort pour le prendre pur, essayez d’ajouter du vinaigre de cidre aux jus, aux salades et même à l’eau pour l’incorporer dans votre alimentation.
6. Abaisse le cholestérol:
En plus de faire baisser la glycémie et de contribuer à la perte de poids, une étude publiée dans le Journal of Agricultural and Food Chemistry a montré des résultats intéressants concernant le vinaigre de cidre et le cholestérol. Les chercheurs ont constaté des niveaux de LDL et de triglycérides plus bas chez des rats de laboratoire auxquels on avait donné du vinaigre de cidre en même temps qu’une alimentation basse en cholestérol. Les rats qui n’ont pas reçu de vinaigre de cidre n’ont pas eu la même baisse de leur taux de cholestérol.
7. Détox:
Le vinaigre de cidre peut aider à purifier votre maison, mais il peut également détoxifier votre corps. Il peut améliorer la circulation sanguine et détoxifier le foie. L’acide du vinaigre de cidre peut également se lier aux toxines aidant ainsi le corps à les éliminer. La teneur en potassium du vinaigre de cidre aide à dissoudre le mucus dans votre corps et à nettoyer les ganglions lymphatiques. Il aide également à éliminer les toxines. Ajoutez simplement du vinaigre de cidre dans votre alimentation.
8. Nettoie les sinus:
Puisque c’est l’un des nombreux talents du vinaigre de cidre de dissoudre le mucus, il aide également à nettoyer les sinus. Comme c’est un antibactérien, il peut aussi prévenir l’infection des sinus ou le rhume. Sirotez un peu de vinaigre de cidre dans de l’eau pour mieux respirer.
9. Mal de gorge:
Les propriétés antibactériennes du vinaigre de cidre agissent dans à peu près tous les cas. Faites un gargarisme à l’aide d’eau tiède et de vinaigre de cidre à parts égales dès les premiers signes d’un mal de gorge pour éviter qu’il s’installe et renouvelez toutes les heures si nécessaire.
10. Aide digestive:
Vous avez des problèmes digestifs ou bien vous savez que vous allez manger quelque chose que vous pourriez regretter ensuite ? Sirotez du vinaigre de cidre (mélangé à de l’eau ou un jus) pour atténuer ce problème. Ce sont les propriétés antibiotiques et l’aptitude de lutte antibactérienne du vinaigre de cidre qui agissent. Certains disent que la pectine du vinaigre de cidre aide également dans le cas de spasmes intestinaux.
11. Démangeaisons ou coups de soleil:
Je sais que c’est l’une de mes utilisations préférées du vinaigre de cidre. Il suffit d’en appliquer sur la zone de démangeaison pour être soulagé. Il agit également pour les démangeaisons causées par les piqûres d’insectes, le sumac vénéneux ou une méduse. Quant à la peau brûlée par le soleil, prenez un bain dans lequel vous aurez versé une tasse de vinaigre de cidre pour soulager la douleur.
12. Elimine les verrues:
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