20 signes de diabète qui apparaissent la nuit : ce que votre corps essaie de vous dire pendant que vous dormez

Avez-vous l’impression de ne pas pouvoir contrôler vos jambes ?

Le syndrome des jambes sans repos peut être lié à la neuropathie diabétique, une lésion nerveuse causée par une glycémie mal contrôlée. Des picotements, des tensions ou des fourmillements peuvent rendre l’endormissement difficile et perturber le sommeil.

Ronflez-vous ou avez-vous du mal à respirer ?

L’apnée du sommeil, souvent sous-estimée, est fréquente chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Elle touche principalement les personnes en surpoids ou obèses, qui présentent déjà un risque de résistance à l’insuline. Et plus le sommeil est perturbé, plus le métabolisme se déséquilibre.

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