12 habitudes qui peuvent freiner les personnes âgées (et comment les changer)

7. Trop centrer les conversations sur les problèmes de santé
Il est naturel de partager ses difficultés, mais lorsque la santé domine toutes les discussions, cela peut épuiser ceux qui vous entourent.Acheter des vitamines et des suppléments

Essayez ceci : apportez de la joie à la conversation. Partagez ce qui vous a inspiré récemment ou un souvenir heureux.

8. S’accrocher fermement à de vieilles croyances sans ouverture

 

Avoir des valeurs fermes est sain, mais la rigidité peut fermer des portes.Acheter des vitamines et des suppléments

Essayez ceci : restez fidèle à vos principes, mais restez ouvert à de nouvelles perspectives. La croissance commence souvent par : « Je n’y avais pas pensé comme ça. »

9. Ne pas être conscient de l’espace physique
Bloquer les couloirs, s’attarder dans les embrasures de porte ou se déplacer sans s’en rendre compte peut sembler insignifiant, mais cela influence la façon dont vous vous sentez présent aux autres.

Essayez ceci : bougez de manière réfléchie. Soyez conscient de votre environnement et laissez-vous emporter par l’espace.

10. Utiliser un humour qui semble dépassé
Des blagues qui fonctionnaient il y a des décennies pourraient ne plus fonctionner aujourd’hui et pourraient même offenser.

Essayez ceci : privilégiez l’humour qui encourage plutôt que celui qui cible. Les meilleurs rires sont ceux que l’on partage, jamais aux dépens de quelqu’un.

11. Trop compter sur les autres pour des tâches simples

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