9. Il peut réguler la glycémie.
Des recherches récentes ont également révélé l'efficacité des clous de girofle dans la régulation de la glycémie. Les clous de girofle contiennent un composé appelé nigéricine, qui contribue à abaisser le taux de sucre dans le sang en stimulant la production d'insuline par l'organisme.
10. Les clous de girofle aident à soulager les maux de dents
Besoin d'un soulagement immédiat pour une rage de dents ? Essayez de manger un clou de girofle ou d'appliquer une goutte d'huile essentielle de clou de girofle pour apaiser votre mal de dents sans consulter de dentiste. Les propriétés anti-inflammatoires naturelles du clou de girofle contribuent à réduire la douleur et l'inflammation.
Effets secondaires des ongles
Maintenant que vous connaissez les bienfaits de la consommation quotidienne de clous de girofle, nous pensons qu'il est tout aussi important de comprendre certains de ses effets secondaires.
L'huile essentielle de clou de girofle est riche en eugénol, ce qui peut provoquer une toxicité aux huiles essentielles chez certaines personnes.
La consommation de clous de girofle peut faire baisser le taux de sucre dans le sang chez les personnes diabétiques, entraînant une affection appelée hypoglycémie.
La présence d'eugénol dans les clous de girofle peut entraîner de graves interactions médicamenteuses, notamment si vous prenez un médicament anticoagulant.
En résumé
Les clous de girofle sont un ingrédient incontournable de la cuisine indienne. On les utilise dans les currys et les thés pour leur arôme. Le plus intéressant avec les clous de girofle, c'est qu'en plus d'être savoureux, ils renforcent notre système immunitaire. Incorporez cette délicieuse épice dans la plupart de vos plats pour profiter des bienfaits mentionnés ci-dessus. - Les femmes consomment des clous de girofle
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