- Prenez une cuillère à café du mélange (citron et ail) une fois par jour pour renforcer votre système immunitaire pendant la saison hivernale.
- Vous pouvez également ajouter ce mélange à une tasse d’eau chaude pour préparer une boisson apaisante en cas de rhume ou de toux.
- Conservez le pot au réfrigérateur pour prolonger sa durée de vie.
Précautions : Si vous avez des problèmes d’estomac ou si vous êtes allergique à l’ail ou au citron, consultez un professionnel de la santé avant d’utiliser ce remède.
En conclusion, l’utilisation de produits naturels comme le citron et l’ail peut être une alternative efficace et sûre aux antibiotiques commerciaux pour renforcer votre système immunitaire et lutter contre les affections saisonnières. Cette recette maison est simple à préparer et peut être une précieuse addition à votre arsenal de défense contre les maux d’hiver courants.
