🍌 Les fils de banane sont-ils bons pour vous ?
Oui ! Ces minuscules fibres contiennent :
✔ Des fibres – Facilitent la digestion et maintiennent votre intestin en bonne santé.
✔ Du potassium – Soutient la santé cardiaque et la fonction musculaire.
✔ De la vitamine B6 – Contribue à la production d’énergie et à la fonction cérébrale.
Alors la prochaine fois que vous mangerez une banane, au lieu de peler les fils, pensez à les garder : ils regorgent de nutriments !
✨ Dernières réflexions
Ces minuscules fils sur les bananes ne sont pas seulement aléatoires : ils aident le fruit à pousser, à mûrir et à nourrir votre corps. Vous savez maintenant pourquoi les bananes en ont, et vous pourriez y réfléchir à deux fois avant de les éplucher ! 🍌💡
